1、用醋刷牙可以去除牙齿污垢但不能经常使用，否则会伤害牙齿1牙齿变白刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落 2陈醋白醋都可以但是不可以是醋精，含在嘴里1分钟到3分钟，然后；1 食醋 食醋中有醋酸，醋酸具有软化的作用，很多人会用食醋来清洁面部，达到美白润肤的效果，和清洁面部一样食醋也能清洁牙齿，饭后用食醋刷牙或者漱口就能让牙齿变白2 橘子皮 橘子皮中有美白牙齿的元素，可以；1醋可除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白含半口食醋，在口腔里含漱23分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除。

2、用醋漱口清理口腔残渣，保持口腔卫生健康因为饭后的食物残渣存留在口腔及牙齿的各个角落，容易发酵滋生细菌，长期易引起口腔疾病，像牙周炎龋齿等，而用醋可以清洁的更干净；醋可以软化附着在牙齿上的杂质如牙垢，牙石，会有一定的效果，醋酸可以软化牙垢，但不要长期使用，醋酸在软化牙垢的同时也会侵蚀牙齿，使牙齿变脆弱，敏感采用正确的方法延长刷牙的时间增加刷牙的次数挑选刷头适合。

3、白醋的主要成分是水及食用酒精，其是用水和食用酒精勾兑而成的，同样含有醋酸，可以将牙齿上的牙结石及其他脏东西溶解，可以起到去除牙结石和美白牙齿的作用3 含醋刷牙有危害吗 含醋刷牙有危害如上所说，醋中含；白醋刷牙可以美白牙齿，牙齿会变白白醋中含有的醋酸能与牙结石发生化学反应，促进牙结石的分解，从而起到美白牙齿的作用白醋刷牙美白牙齿是人群中很常见的美白牙齿的方法，没有副作用但是相对来说，白醋刺激性更大，容易；醋可除牙垢烟渍的小窍门 经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白方法含半口食醋，在 口腔 里含漱23分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次。

4、这里面有一个小缺点就是会让牙齿很麻很酸，不要经常这样，醋刷牙对牙齿会有一定损伤，也会对牙龈造成刺激 02柠檬汁 柠檬汁有很强的清洁作用，具有美白的功效，可以去除牙垢能洁白牙齿，刷牙时可以沾上柠檬汁一起刷，改善牙很黄的情况。