1、1女性用醋的好处1养颜护肤现代研究发现，醋具有养颜护肤的功效经常食用醋制品或饮用保健醋能够使皮肤变得光洁细腻，还能减少皱纹经常使用稀释的醋洗脸，能够让皮肤更有光泽2早晨喝醋可通便许多被痤疮或色斑困扰的女性常常存在不同程度的便秘有研究表明，在老陈醋的营养成分里面，含有大量的氨基；同时食醋对呼吸道也有一定的好处可以说食醋的作用是非常的多的不过虽然说食醋是无毒无害的东西，但是用在鸽子的身上也不能；适当的吃一些醋还可以帮助促进钙质的吸收，对我们的骨骼非常的有帮助，在熬骨头汤或炖鱼时不妨加入一些食醋，它可以帮助骨头中的钙质溶出，增加钙质的摄入有助减盐 在中国，摄入食盐过多是诸多高血压的关键成因之一在烹饪时可以适当加入食醋，可以有效减少盐的摄取量减少结石的发生 研究发现，有吃醋；1 消除疲劳食醋中的有机酸和其他成分可以帮助身体恢复活力，减轻疲劳感2 调节酸碱平衡醋能帮助维持血液的酸碱平衡，保持人体内环境的稳定3 促进消化醋有助于消化系统的工作，提高食物中营养素的吸收率4 抗衰老食醋中的成分可以抑制衰老过程中过氧化物的形成，有助于延缓衰老5；所以，这个醋真的有什么神奇的功效吗？真的没有什么神奇功效，大家还是理性看到醋这种非常平凡的调味料吧，的确，在传统医学中；1消除疲劳丰富的有机酸能促进糖类代谢，分解体内疲劳物质，消除人的倦怠感2平衡血液酸碱度醋是酸性食品，在摄取过多的鱼肉精白米面包等食物后，喝点醋能起到助消化的作用，并维持体液的酸碱平衡3帮助消化醋含有挥发性物质及氨基酸等，能刺激大脑神经中枢，使消化器官分泌大量消化。

2、醋+黑豆 改善视力 现在人们用眼较多，刷朋友圈微博新闻，玩手机，看电脑等等，时间长了都在给眼睛增添负担醋+蜂蜜减腰修身 将醋和蜂蜜以31的比例进行调和，喝蜂蜜加醋是减肥较为有效的方法，每天早晨喝两口，吃再多东西，不仅不会发胖醋+温水 改善皱纹 爱美女士在晚上洗脸时不妨加点醋，面部皱纹会有不错地改善用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养；食醋，作为我国传统的调味品之一，其历史悠久，自古有醯酢苦酒酸等多个名称除了调味，人们发现醋还有很好的养生保健作用下面一起来看看喝醋的好处吧抑菌杀菌 食醋中的有机酸成分，能够渗入到微生物细胞膜内，破坏细胞内部结构，达到抑制毒性甚至杀死病菌的效果消毒杀菌就用它日常用食醋熏蒸；消食化积 醋的这个功效，真是无敌了，它要是谦虚的说自己第二，绝没有一个中药敢说自己第一冻龄肌肤 醋可以第一时间，让饮食物在体内走完“流程”所以，经常吃醋，体内几乎不会有太多的“饮食垃圾和废弃物” 而身体里最毁皮肤的防止结石形成 据泌尿外科的大咖曾国华教授在中华泌尿外科杂志上发表的学术论文统计，全国泌尿结石发病率最低的省份山西省，不足1%；孩子每餐后喂一勺醋，只有好处之前有人约我写一下子孩子积食的文章，这里就写给你了，注意收看，如果孩子嫌弃醋难喝，请准备；实际使用效果也就不尽相同，因食用醋价格并不太高，选用时还应选用正规资质的厂家生产食醋使用方法一般的食用醋的含酸量在；特别是其抗氧化的功效根据搜索结果，醋蛋液中的醋酸成分被认为可以清除体内的自由基，从而具有延缓衰老的抗氧化作用 调节血；醋能提味儿，增进食欲 醋在调节食欲方面有一定的作用，最简单的调味方法就是醋能“减盐” 利用醋来提升食物的鲜美相比用盐要健康很多在烹调时醋能抑菌 食醋中含有醋酸，可以在一定程度上抑制多种病菌的生长和繁殖所以。

3、今天就为大家介绍食醋的5大养生功效醋的第一大功效消食化积醋的功效真是无敌，它要是谦虚的说自己第二，绝没有一个中药敢。

4、3醋能抑菌 食醋中含有04%～06%的醋酸成分，可以在一定程度上抑制多种病菌的生长和繁殖所以，在本地细菌和病毒类疾病流行的时候，人们可以在炒菜拌凉菜时添加适量的醋，这样既可以开胃增食，又可以抑菌，可以说是“一石二鸟”4醋能去腥解腻 醋是可以用于去腥解腻的好食料，如在烹制；1 喝醋能够帮助消除疲劳，提升身体活力2 食醋能够调节血液的酸碱平衡，保持人体内环境的稳定3 醋有助于消化，促进食物中营养素的吸收4 醋具有抗衰老作用，减少过氧化物的形成，帮助保持年轻5 醋具有较强的杀菌能力，能消灭肠道中的有害细菌，如葡萄球菌大肠杆菌等6 醋能增强肝脏。