醋是生活中常见的调味品，哺乳期宝妈食用并不会导致回奶且产妇吃醋有助于开胃促进消化预防感冒等，在广东地区，传统习俗就是会给产妇食用用醋与猪脚同炖煮的猪脚姜补身体但产妇不能多吃，避免对肠胃造成刺激#xF372花生猪蹄汤材料。

孕妇可以适当吃醋孕妇可以适当吃醋，尤其是在孕早期时，孕妇会出现食欲不振恶心呕吐等早孕反应醋属酸味食物，具有开胃的功效，适当吃醋可以增进食欲但因为醋有较强的腐蚀作用，大量吃醋会刺激胃黏膜因此，在怀孕时。

可以吃醋的，但是不要过于太多，食用太多的醋会对胃黏膜有一定的损害的建议宝妈在哺乳期间饮食方面一定要谨慎，因为宝妈的饮食和宝宝的身体健康有着很大的关系有害物质会通过乳汁的方式吸进宝宝的身体内，会对宝宝的身体或。

可以一般在孕期由于体内激素水平的改变，孕妇味觉也有相应的偏差，特别在孕早期，因为妊娠反应孕妇的食欲都不太好，酸性食品就成为了大部分孕妇们的喜爱醋口味酸酸的，而且有促进消化提升食欲软化血管杀菌消毒预防。

哺乳期可以吃醋的，并没有什么影响的应用的剂量根据个人的情况就可以意见建议食醋，是一种很好的保健食品，是可以适当应用的，并且有一定的营养价值并不会影响乳汁的分泌的可以吃。

坐月子可以少量吃醋，适当吃醋是可以的，只要不过量就行有的产妇在孕期特别喜欢吃酸的和辣的，我们主张产后对过酸过辣的东西要控制一些醋生姜蒜等食材，建议产后妈妈要少吃，比如拌凉菜都习惯放蒜在里面，产后时间。

就不建议宝妈吃醋，同时还要注意不要空腹直接吃醋，避免刺激到肠胃，引起不舒服剖腹产后可以适当的吃一些醋，但是在平时应主要吃一些高营养高热量的食物，要注意好消化，这样才能促进产妇的身体更快的恢复。

母乳期间，菜里可以加醋母乳妈妈饮食可以参考以下几点意见一饮食尽量均衡，细粮粗粮都吃，蔬菜水果搭配来吃，宝妈尽量也不要挑食二选择应季节的水果和蔬菜，太凉太热的水果少吃，比如冬天的龙眼，夏天的西瓜三。

哺乳期吃醋是不会长斑的，醋能缓解消化不良的情况，因此，宝妈是可以适当吃点醋的，不用担心长斑的问题醋能够开胃，帮助消化，避免积食，但不能多吃，吃太多对胃也是一种伤害建议宝宝应多吃点新鲜的瓜果，多喝点温。